드라마 '뉴논스톱', '내조의 여왕'을 연출했던 김민식 전 MBC PD가 외로움에 대한 50가지 현실적인 해답을 내놓았다.

저자는 갑작스러운 녹내장 진단과 실직 등으로 불안과 외로움의 시간을 겪었다. 잘살고 있다는 믿음이 무너졌을 때 그는 '어떻게 살 것인가' 스스로 되물으며 자신과 마주하는 시간을 가졌다. 이 책은 파도와 같은 외로움 극복기를 겪은 저자의 여정을 담았다.

그는 외로움이 찾아오면 반갑게 맞이하고, 그 속에서 '나'를 찾아가는 시간을 갖도록 독자들에게 조언과 위로를 전한다.

김민식 저/ 생각정원/ 296쪽/ 1만7천원.